【うつくしお】美容ソルトの洗顔で肌断食する引き算美容法

うつくしお(美塩)で洗顔し肌断食スタート!

管理人

 

 

当サイトにご訪問いただき有り難うございます。

 

ナビゲーターの美海(みう)です。

 

最近、テレビでも特集を組まれたりで話題になってきた「肌断食」。気になっていたけど大変そうで二の足を踏んでいましたが、【うつくしお】という美容ソルトの洗顔料と出会って、これなら私にも出来ると思い、うつくしおのスターターキットをお取り寄せしました。


 

うつくしおについてや、肌断食についてご紹介します。あなたの参考になると嬉しいです♪

 

 

うつくしお(美塩)とは

 

うつくしおは、富士山のふもと、山梨県富士吉田市にある化粧品工場でスキンケアの知識が豊富な女性達の手で手作りで丁寧に作られています。

 

 

塩というと、因幡の白うさぎでもありませんが肌が弱い状態で擦り込んだらとんでもなく沁みて痛くて、肌荒れを加速するイメージがあります。

 

 

それは、海水に含まれる「にがり」というタンパク質を固める作用がある成分が原因です。

 

 

お肌や髪の細胞もタンパク質で出来ていますから、にがり成分によってパサパサ、ゴワゴワ状態になってしまいがちということです。

 

 

でも、肌断食研究所のうつくしおは、このにがりを100%除去して作られた美容ソルトです。そのためうつくしおで洗顔しても肌本来のしっとりとした状態を取り戻すお手伝いが出来ます。

 

 

そして、なぜ美容ソルトによる塩洗顔なのかというと、毛穴のつまりを塩の浸透圧で取り除くことが期待できるからです。

 

 

毛穴がつまる原因やうつくしおで毛穴がきれいになる秘密はこちらの公式サイトに移動するとイラストでわかりやすく説明していますよ。

 

 ⇒ 【肌断食専用】うつくしおで洗顔するとこうなる

 

 

肌断食

 

最近、肌断食という言葉をよく耳にするようになってきました。

 

 

肌断食というと、宇津木式が有名ですね。

 

 

宇津木式の宇津木龍一さんの本「「肌」の悩みがすべて消えるたった1つの方法―美肌には化粧水もクリームもいりません」も知られています。

 

 

超簡単に肌断食を説明すると、いままで洗顔後にしていた化粧水や乳液、美容液などをつけるのをやめるということです。

 

 

というのも、お肌は油分や水分を出す出口。いわば排泄器官の役割を果たしています。出口なのでどんなに効果的と言わる高価ななクリームを塗ってもお肌の栄養として吸収されることはありません。そのため、美しいお肌を目指すのなら肌の上から塗るのではなく、バランスの良い食事や適度な運動、十分な睡眠やストレス解消等で体の中からキレイを保つことが結果的に効果的なスキンケアに繋がります。(うつくしおの肌断食スターターキットに特典でついてくる肌断食読本より抜粋)

 

 

これまでは、これらの化粧品をつける、いわば足し算美容法でした。

 

 

人によっては、もっといろいろと足し算してすごいことになっています。足し算してもあまり効果が望めないことに気が付かないまま。どんどんいたちごっこでもないですが、まだ保湿が足りない、まだ美肌にならないとどんどん足していくことに!

 

 

となると、現実問題として化粧品にかける費用も、またスキンケアする時間も、かなりのものになりますね。さらにエステなどに通ったらますます費用がかさんでしまいます。

 

 

それ以前に、肌自体もいろいろな化粧品を使い続けることで肌本来の力を弱めてしまうことに!肌は汗や皮脂を出す排泄器官、出口ということを改めて考えてください。その出口に化粧品でフタをしてしまったら代謝ができないお肌を作って、肌荒れを起こすという悪循環になります。

 

 

また、肌断食は、ただ化粧品を使わないことにするだけではうまくいきません。

 

 

というのも、肌断食を成功させるためには、「毛穴」と「代謝」対策が必要だからです。

 

 

これまで使ってきた化粧品に使用されている界面活性剤などは毛穴に詰まりやすく、またファンデーションによく使用されているシリコン剤は水にも脂にも溶けないため毛穴に詰まってしまうとなかなか取り除くことができません。

 

 

皮脂汚れや化粧品の残りなどが詰まったままではうまく肌の自浄効果も発揮できませんね。そこで美容ソルトの登場です!

 

 

先程お伝えしたように、うつくしおの塩の浸透圧でじっくりと毛穴のつまりをきれいにしていきます。

 

 

そして、せっかく毛穴の詰まりをキレイにしても、その後にまた化粧品をつけて毛穴に蓋をしてしまっては、お肌の代謝がうまくいきません。

 

 

寝ている間に、代謝することで皮脂を出し、翌朝には天然の潤いのある健康的な素肌になれます。

 

 

そのため、うつくしおで洗顔をし、その後には何もつけずに寝るというのがオススメの肌断食方法です。

 

 

うつくしおは単純に浸透圧を期待して丸く加工しただけではありません。美容ソルトというだけあり、

 

  • ウマプラセンタ/サイタイエキス
  • コラーゲン
  • ローヤルゼリー
  • トレハロース
  • リボフラビン(ビタミンB2)

 

これらの美容成分も配合しているので、ソルトの洗浄を和らげて皮脂膜を守りながら洗浄できるように開発されています。そのため必要以上に皮脂を洗い流したりすることなく、つっぱらない洗い上がりを楽しめ、次第に化粧品に頼らなくてもすむお肌を目指せます。

 

 

【うつくしお】美容ソルトの洗顔で肌断食の目次まで戻る

 

肌断食のポイント

 

うつくしおのスターターキットを購入した時に特典でもらえた「肌断食読本」に、肌断食のポイントがまとめてありましたのでご紹介しますね。

 

 

  1. クレンジング(メイク落とし)はやめる
  2. メイクは四原則にあったものにする(石けんで落ちるもの・合成界面活性剤無添加・紫外線吸収剤無添加・ノンシリコン)
  3. 化粧下地はつけない
  4. 日焼け止めも日常生活で必要なければつけない(紫外線は日傘や防止など物理的に防ぐ)
  5. 日焼けが心配であれば、紫外線散乱剤のものを選び、SPFなどの値が低めのものを選ぶ(ファンデーションをする場合は、日焼け止め効果のあるパウダーファンデーションで代用する)
  6. メイク落としとして使用するせっけんは、洗浄力がマイルドな馬油の石けんにする
  7. 夜は美容ソルトで洗顔する
  8. 夜は素肌で就寝する(強い突っ張り感や乾燥を感じる場合は、オイルフリーの化粧品を叩く程度につける)
  9. 日中のスキンケア化粧品は一ヶ月をめどに一種類まで減らす(ワセリンでも可)
  10. 一ヶ月後はスキンケア化粧品をつける料も徐々に減らしていく(あくまでもお肌の調子を見ながら行います)

 

 

管理人

 

 

初めての肌断食だと戸惑うことばかり。

 

最初からあんまりがんじがらめになって世間一般で言われている肌断食しようとすると、ストレスになることも!

 

肌断食研究所の勧めるこの肌断食読本にあるような流れで、少しずつ変えていきたいですね。


 

 

また上記のうつくしおのレビューのところにもあるように、うつくしおスターターキットには、メイク落としの石けんも含まれるので安心です。

 

 

【うつくしお】美容ソルトの洗顔で肌断食の目次まで戻る

 

夜だけ肌断食

 

まだ肌の調子も悪い時に、仕事に行くのにノーファンデというわけにもいきません。

 

 

肌荒れしたままで外出するのはみんなに見られてる気がしてストレスに感じて更に肌荒れを加速してしまうことにもなりかねません。

 

 

そこで、最初は夜だけ肌断食を実践して徐々に慣らしていくのはいかがでしょうか。

 

 

日中はとりあえずは今まで通リのスキンケアをし、ファンデーションなどメイクをするとしても、まずは夜だけでも肌断食をします。

 

肌断食スターターセットにメイク落としもありますからメイクを落とし、うつくしおの洗顔用で顔を洗い、そのあとは何もつけずに就寝。

 

 

最初は不安もありますが、意外と何もつけなくても大丈夫なことが実感できますよ♪

 

 

最終目標はノーファンデ

 

うつくしおで洗顔したら全てOKというわけではありません。

 

 

最初は本当に良いのかな、何も付けないと落ち着かないと思いますが、一週間、二週間、三週間、、と続けていくことで慣れてきます。

 

 

管理人

 

 

ただ、本当に実感できるのは肌断食を始めて半年くらいかも。

 

しばらくは不安定な肌の状態に戸惑うかもしれません。不安を感じたままでは精神的にもよくありませんから、日中の化粧品を少しずつ減らしていくという感じでゆるくスタートしましょう。

 

そして、最終的に目指すはノーファンデですね♪


 

 

今使っている化粧品を少しずつ、ゆるやかなペースでも構わないので、あなたの肌と相談しながら少しずつ引き算していく感じで化粧品を減らしていき、ファンデーションもつけずに日中を過ごせる肌を目指したいですね。

 

【うつくしお】美容ソルトの洗顔で肌断食の目次まで戻る

 

うつくしおスターターキットを購入!

 

ということで、私も早速、うつくしおのスターターキットを手に入れてみました!

 

 

うつくしおスターターキットのパッケージ

 

 

このようなシンプルな箱に入って到着。

 

 

うつくしおスターターキットのパッケージの中身

 

 

中には、うつくしおのセットと特典の肌断食読本が入っています。

 

 

うつくしおスターターキットの説明

 

 

こちらの紙には、肌断食の進め方の目安や、「皮が剥けてきた」「ピリピリする」時の説明やその対策などについても書かれているので安心して使えます。

 

 

うつくしおスターターキットのセット

 

 

実際に使用するうつくしおを並べてみました。洗顔用が3パック、全身用も3パック。そしてメイク落としの石けんも1個入っています。

 

 

うつくしおスターターキットの洗顔用

 

 

これ1袋で3・4回使えます。

 

 

うつくしおスターターキットの全身用

 

 

こちらは全身用。私は2度に分けて使いました。ちなみに、体だけでなくシャンプーとしても利用出来るんですよ。

 

 

うつくしおスターターキットのメイク落とし

 

 

メイク落とし用の石けんです。クレンジング剤は肌に強い刺激を与えますから、馬油の優しい洗浄力を活用します。

 

 

うつくしおスターターキットの肌断食読本

 

 

うつくしおスターターキットを購入すると、肌断食読本が特典でついてきます。

 

 

うつくしおスターターキットの肌断食読本の中

 

 

肌断食について詳しく説明してくれているので安心してうつくしおを活用した肌断食をスタートすることが出来ますよ♪

 

【うつくしお】美容ソルトの洗顔で肌断食の目次まで戻る

 

うつくしおで洗顔してみました

 

うつくしおで洗顔した時の感想です。洗顔する時に一度に使う量の目安はさくらんぼ大くらいです。

 

 

うつくしおスターターキットの洗顔用をさくらんぼ大取り出す

 

 

お塩なので、ジャリジャリします。

 

 

こぼさないように注意しながら水を少し足して、うつくしおを溶かしていき、ある程度の柔らかさになったら顔につけます。

 

 

私は最近、手の甲にも年齢を感じてきているので、少し引き締めたくて、手の甲にも先に軽く付け、それから顔に乗せ、少しずつ伸ばしてます。最初はそこそこ溶かして伸ばしているのに、まだジャリジャリ感はあります。

 

でも、お塩の粒一粒一粒、丸く加工されていので肌を傷めにくく工夫されています。

 

 

それでも、もちろんゆったりとした気分でゆっくりゆっくり顔のリンパマッサージをする感じに伸ばしています。それで、うつくしおの成分を肌で楽しむために2分くらいそのままにします。

 

 

せっかくなので、私は、この時間を利用してスクワット!笑

 

 

美と健康タイムですね♪

 

 

2分くらいしたら私は水で流してます。冬なら蛇口をお湯モードにして人はだより低い温度のぬるま湯がオススメですが、最近はだいぶ温かいので水道から出るお水そのままですすいでいます。

 

 

管理人

 

 

すすぐ時に、お肌がつるっつるになってるので、本当にビックリしますよ〜!

 

洗い流したあともつるっつる♪思わず何度もさわってしまいます。


 

 

そして、このあとは、ドキドキものですが何もつけずに過ごします。

 

 

いつも洗顔し終わったらすぐに化粧水を手に取ってるので、本当に大丈夫?と心配でしたが、結論からいうと大丈夫でした!

 

 

また、最初の日だけ肌荒れがしていたらしく、うつくしおを乗せたときにピリッときましたが、それも私の場合はそれほど長引かず、洗い流した時には大丈夫でした。2日目は最初からピリッとくることなく洗顔できましたよ。

 

 

私もノーファンデ目指して頑張ります!

 

 

うつくしおスターターキットの洗顔用を保存

 

 

袋の中に水が入ったりすると溶けてしまいますから、このように使い切るまではクリップで止めてみました。

 

 

プルミエグラン改め美塩(うつくしお)

 

うつくしおは、以前プルミエグランという名前でした。

 

 

今回、製品のバージョンアップもしましたが、一緒に

 

 

  • 社名  (旧)プルミエグラン → (新)肌断食研究所
  • 商品名 (旧)プルミエグラン → (新)美塩(うつくしお)

 

と、社名も商品名も変更したそうです。なので、まだプルミエグランという名前の方が馴染みのある方も多いかもしれませんね。

 

 

今回、社名を変え、肌断食に特化した会社として、肌断食を広めていくそうです。

 

 

【うつくしお】美容ソルトの洗顔で肌断食の目次まで戻る

 

うつくしおの口コミ

 

プルミエグランからうつくしおにリニューアルしてまだ間もないため、アットコスメなどにある口コミはうつくしおでなくプルミエグランのものですが、参考になりますのでこちらでも紹介させてもらいます。

 

 

■60代女性の口コミです。

 

 

これまで10年ほどの間、脱基礎化粧品を数回試したけど小じわが気になりその都度挫折したそうです。そこで、肌断食のためのプルミエグランで最後にしようと購入。

 

ジャリジャリ感が強く痛いので不安になりながら量を減らして使ったそうです。

 

そして次第に突っ張り感が無くなり、毛穴の黒ずみも薄らいできて、使い続けていくとジャリジャリ感がなくマッサージしても痛くなくなったそうです。

 

夜の洗顔に使っていて何も付けないで寝ても肌が突っ張ることもなく、朝も洗いっぱなしでも大丈夫になったそうです。

 

 

■30代女性の口コミです。

 

 

繰り返しニキビに悩んでいたそうで、皮膚科で潰してもらったりピーリングしてもらうほど大変だったそうです。

 

化粧品に頼らない生活をしたくて探していてプルミエグランと出会ったとか。この時はプルミエグランにはニキビに関しては特に期待はしていなかったそうですが、実際に使い始めたら「こもりニキビ」が引き出来ていたニキビの赤みも和らぎ良さを実感したそうです。

 

ニキビ肌のためか、かなり沁みるのでマッサージはしないでしばらく肌につけたままにしてから洗いながすようにしているそうです。

 

使い始めて一ヶ月。まだ沁みたりするけれど毛穴が目立たなくなり、何より洗顔後に何もつけなくても肌本来の力が復活したのか潤うようになったのでもうしばらく使い続けたいという報告でした。

 

 

■20代女性の口コミです。

 

 

肌断食のことを知ってトライしようとしたけど、何か良い方法はないか調べてプルミエグランをみつけたそうです。

 

肌断食は長期戦なので半年から一年はかける覚悟が必要ですが、こちらの方はプルミエグランを活用しているおかげですべすべして肌の調子は良くなったそうです。

 

ただし、お肌の状態が悪い人ほど好転反応として、一時的な肌荒れがひどくなることもあるのでそこで諦めずに使い続けて欲しいとのこと。そのためにも肌断食のことをしっかり調べてからチャレンジすることをお勧めしますとのことでした。

 

昼使っているファンデーションも石けんで落とせるミネラルコスメに変えたそうですよ。

 

※口コミ内容は著作権との兼ね合いから意味は変えずに文章の表現のみ変えて掲載させて頂いています。

 

 

【うつくしお】美容ソルトの洗顔で肌断食の目次まで戻る

 

うつくしおはどこで買える?

 

ところで、うつくしおという美容ソルトはどこで買えるのでしょうか?

 

 

私の知ってる限りでは市販はされていなくて、うちの近所のマツキヨとかドンキにも販売店はありませんでした。

 

 

市販されてなくて通販限定なら、楽天やamazonにならあるでしょと思ったのですが、「うつくしお」と楽天やamazonで検索しても出てきません。関係のない商品が出てくるだけです。

 

 

販売しているのはどうやら公式サイトのみのようです。もちろん、私も公式サイトを利用しました。

 

 

始めての美容ソルト、肌断食に本商品を購入するのはためらいもありますので、私も公式サイトに用意されていたスターターキットを購入しました。

 

 

これは、先程私のレビューに書いたように、うつくしおという美容ソルトを約1週間楽しんで使うことが出来ます。

 

 

うつくしおスターターキット

 

 

実は、これ定期コースになっています。

 

 

まずは一週間試してみて、もしもどうしても肌に合わないという時には、うつくしおスターターキット発送後13日以内に解約理由を添えてメールで連絡すれば定期コースの解約が出来、お試しだけで終了です。

 

 

そして、うつくしおの美容ソルトが気に入って、そのまま継続したいとなったときには、何も手続きは要りません♪

 

 

うつくしおスターターキット発送後、15日後に本商品2本(1本約1ヶ月分なので2ヶ月分になります)が届きます。2ヶ月分なので、その後は60日周期でお届けしてくれます。定期コースの場合は送料無料のサービスがつきます。

 

 

ただし、スターターキットが終了し、本商品の定期コースがスタートした場合には、最低4ヶ月、つまり2回のお届け分までの継続がお約束です。3回目のお届け分から、お届けのサイクルの変更や一時休止、また解約の手続きも可能となります。

 

 

肌断食は、数ヶ月というより、最低でも半年、また一年くらい続けてやっと本当の良さを実感するものです。

 

 

そのための第一歩としてのスターターキットは、あなたの肌との相性も見極められますから安心して申し込めますね♪

 

 

 ⇒ 【肌断食専用】美容ソルトの洗顔料★うつくしおスターターキットはこちらから!